SMALL GROUP TRAINING

WAT IS SMALL GROUP TRAINING?

​

Bij Small group training train je in kleine groepen, maximaal 8 personen. Je krijgt hierbij meer begeleiding omdat de groep kleiner is. Er wordt gelet op jouw houding, blessures en overige dingen. Deze training is meer gericht op circuit training.

​​

Locatie's & tijden:

​

BRUINISSE & ZIERIKZEE

Vanaf 5 en 7 oktober geven wij iedere maandag in Zierikzee en woensdag in Bruinisse om 10 uur een Small Group Workout. In de Small Group workout train je in een kleine groep. Over het algemeen worden alle spieren getraind (Max 8 personen).

 

GOES

Op vrijdag geven we een Small Group workout om 09:30 uur.
 

BREDA

In Breda geven wij op vrijdag om 09:30 uur een Small Group Workout.