CROSSTRAINING

WAT IS CROSSTRAINING?

Crosstraining is een manier van fitness die gewichtheffen, atletiek en gymnastiek combineert in een trainingsvorm. Gedurende de training worden functionele bewegingen op een gevarieerde manier in een hoge intensiteit zo snel mogelijk uitgevoerd!

        Locatie's & tijden:

​Crosstraining word gegeven in Zierikzee op woensdag om 19:40 uur en in Goes op zaterdagochtend om 09:30 uur. Het word alleen in Zeeland gegeven..

LID WORDEN EN ONBEPERKT SPORTEN?

SCHRIJF JE NU IN EN BEGIN DEZE WEEK AL!