CROSSTRAINING

WAT IS CROSSTRAINING?

Crosstraining is een manier van fitness die gewichtheffen, atletiek en gymnastiek combineert in een trainingsvorm. Gedurende de training worden functionele bewegingen op een gevarieerde manier in een hoge intensiteit zo snel mogelijk uitgevoerd!

        Locatie's & tijden:

​Crosstraining word gegeven in Zierikzee op woensdag om 20:00 uur en bij de Grevenlingen Puur by Rich om 12:00 uur. Het word alleen op het eiland Schouwen- Duiveland gegeven.

LID WORDEN EN ONBEPERKT SPORTEN?

SCHRIJF JE NU IN EN BEGIN DEZE WEEK AL!